KIBÆK MOTION – er også for dig!
Kibæk IF Motion er en klub for motionister, hvor du kan dyrke løb eller vandreture på alle niveauer. Ud over de faste træningsaftner, som altid starter fra Kibæk Krydsfelt, arrangeres der i løbet af sæsonen fælles sociale arrangementer af forskellig art.
Klubben har erfarne instruktører, som gerne vil hjælpe nye såvel som erfarne løbere og vandrere på vej. Der løbes og gåes ture hele året uanset vind og vejr, så der vil altid være en klubkammerat at løbe eller gå med.
Turenes længde varierer på træningsaftnerne og tilpasses de fremmødtes individuelle ønsker.
Så hvis du bare vil ud og mærke den friske luft på en kortere tur, finder du altid en ligesindet, ligesom der også altid er løbere, der er i gang med at træne op til større løb og derfor løber længere ture.
Vandreturene fokuserer ud over motionsdelen også på naturskønne oplevelser og betyder ofte gang på grussti, i skove og langs vandløb.
Fordele ved at være en del af Kibæk Motion
- Du bestemmer selv tempoet
- Uanset dit niveau, så løber eller går du aldrig alene
- Du kan deltage i træningen, når du har tid og lyst
- Unikt »opsamlingssystem« – som udligner hurtigt / langsomt tempo
- Du opnår velvære og motivation
- Du oplever naturen og lærer ruter og lokale stier at kende
- Og sidst, men ikke mindst – du bliver en del af et fællesskab
Løbehold
- Vi løber tirsdage og torsdage kl. 18.30 og lørdage kl. 9.00 fra Kibæk Krydsfelt.
Kort rute 5-7 km. Lang rute 10-12 km
Gå/Vandrehold
Vi går 4-6 km tirsdage og torsdage kl. 18.30 fra Kibæk Krydsfelt.