I Kibæk IF Fitness henstiller vi til, at medlemmerne altid følger myndighedernes retningslinjer og bruger deres sunde fornuft.

Vi sørger for tydelig kommunikation i form af plakater, opslag på facebook, videosekvenser på infoskærme i centret mm.

Vi skal alle fortsat
• Holde 2 meters afstand til hinanden
• Spritte træningsudstyr FØR og EFTER brug
• Spritte hænder
• Udvise hensyn,  ansvarlighed og sund fornuft.

Hvis du er i tvivl om noget, er du velkommen til at kontakte instruktører, trænere eller udvalget.

Kibæk IF Fitness omfatter flere forskellige aktiviteter, hvorfor det er nødvendigt at differentiere indsatsen og initiativerne ud fra dette.

De 3 områder er:

  • Centertræning
  • Indoor cycling
  • Holdtræning

Du kan herunder læse, hvordan vi sikrer efterlevelse af retningslinjerne for de enkelte områder.

Centertræning

  • Medlemmerne skal afspritte før og efter brug af de enkelte maskiner/redskaber
  • Enkelte maskiner er afspærret for at sikre afstandskravet
  • Du skal bære mundbind i Kibæk Krydsfelt helt frem til døren til fitnesscenteret (gælder fra torsdag den 29/10)
  • Du skal ikke bære mundbind, når du træner i centeret – heller ikke når du bevæger dig mellem forskellige træningsmaskiner
  • Du skal ikke bære mundbind, når du går i bad eller klæder om
  • Vi tillader max. 20 personer at træne på samme tid. Der er en afspritningsflaske pr. person
  • Kommer du i centeret i vores bemandingstid for at få hjælp til dit medlemskab m.v. skal du bære mundbind.

Indoor cycling

  • Afstandskrav på 2 * 2 m er overholdt med placering af cyklerne
  • Brugerne skal afspritte før og efter brug
  • Du skal bære mundbind i Kibæk Krydsfelt helt frem til døren til indoor cycling lokalet (gælder fra torsdag den 29/10)
  • Du skal ikke bære mundbind, når du træner
  • Du skal ikke bære mundbind, når du går i bad eller klæder om
  • Max. 10 deltagere pr. hold inkl. instruktør.

Holdtræning

  • Max. 10 deltagere pr. hold inkl. instruktør
  • Svedabsorberende remedier må ikke anvendes. Medlemmer kan medbringe egne remedier
  • Brugere skal afspritte remedier før og efter brug
  • Der er 10 minutters pause mellem de enkelte hold i spejlsalen og KIF lokalet, hvor der sker udluftning
  • Kom så tæt på starttidspunkt som muligt og vent i cafeområdet indtil 3 minutter før start på holdet
  • Brug omklædningsrum eller kom omklædt hjemmefra
  • Specielt til boksefitness: Snak med trænerne om ‘lån’ af boksehandsker
  • Specielt til yoga: Hvert medlem skal medbringe yoga materialer og måtte
  • Du skal bære mundbind i Kibæk Krydsfelt helt frem til døren til holdtræningslokalet (gælder fra torsdag den 29/10)
  • Du skal bære mundbind, når du henter redskaber i depotet på 1. sal
  • Du skal ikke bære mundbind, når du træner
  • Du skal ikke bære mundbind, når du går i bad eller klæder om.