Træn med pulsbælte og øg motivationen

I Kibæk IF Fitness forhandler vi iQniter pulsbælter.  Bruger du iQniter pulsbæltet til Indoor cycling bliver din træning monitoreret på storskærm og du kan følge intensiteten.
Mange oplever ekstra motivation i træningen når de først er begyndt at bruge pulsbælte.
Du kan læse meget mere om pulsbælter her

Foredrag om sundhed, energi, vægttab

Onsdag den 8. januar kl. 18.30-19.45
Tirsdag den 21. januar kl. 18.30-19.45
Tirsdag den 4. februar kl. 18.30-19.45

Er du topmotiveret til at kickstarte din sundhed, dit energi-niveau eller dit vægttab, så book plads til 3 forskellige miniforedrag med kostvejleder Conny Møldrup.

Har du f.eks. svært ved at tabe dig, selv om du dyrker motion flere gange om ugen eller synes du, at det er svært at finde energi til hverdagens gøremål? Kom og hør, hvordan du selv kan gøre en forskel ved at lave små forandringer.

Foredragene er forskellige og du får mest ud af det, hvis du er med alle gange. 

For at deltage skal du være medlem af Kibæk IF Fitness.
Du tilmelder dig ved at benytte dette link.

(Vær opmærksom på, at du skal booke hvert enkelt foredrag og at du tidligst kan gøre det 20 dage før)

Har du spørgsmål vedr. dit medlemskab

Så kan du kontakte
Jeannett Grønne Pedersen
tlf. 51 35 31 06 (efter kl. 16.00)
eller på mail
jeannett.gronne@gmail.com

Har du spørgsmål vedr. holdtræning

Så kan du kontakte
Susanne Karstensen på
tlf. 20 64 85 40 (efter kl. 16.00) eller på
susanne.brian@mail.dk

Nyt betalingskort? Husk at ændre i Conventus

Den løbende betaling til Fitness ophører hvis du har fået nyt betalingskort, dermed spærres din nøglebrik, så du ikke kan komme ind. Ved tilknytning af nyt betalingskort kan du læse mere under MEDLEMSLOGIN
Følg vejledningen og indtast de nye kort-oplysninger, så din løbende betaling og træning kan fortsætte.

Medlem af Anti Doping Danmark

Læs mere om betydningen af dette, for dig som medlem af Kibæk IF Fitness HER